λ°μν μ 체 κΈ1286 μ΄ν리μ λΌκ΅¬μμ€ μ¬λ‘μ°μΏ 컀 λ μνΌ μλ²½ κ°μ΄λ μ΄ν리μ λΌκ΅¬μμ€μ μμ¬μ λ°°κ²½μ΄ν리μ λΌκ΅¬μμ€(ragù)λΌλ μ΄λ¦μ μ΄ν리μμ μ ν΅μ μΈ μμ€ μ€ νλλ‘, μ£Όλ‘ κ³ κΈ°λ μ±μλ₯Ό λ€μν ν₯μ λ£μ ν¨κ» μ²μ²ν 쑰리νμ¬ λ§λλ μ§ν μμ€λ₯Ό μλ―Έν©λλ€. μ΄ μμ€λ μ΄ν리μ μ리μμ μ€μν λΆλΆμ μ°¨μ§νλ©°, νΉν νμ€νμ ν¨κ» μ 곡λ λ κ·Έ μ§κ°λ₯Ό λ°νν©λλ€. λΌκ΅¬μμ€μ κΈ°μμ μ¬λ¬ μ§μμμ μ°Ύμ μ μμ§λ§, κ°μ₯ μ λͺ ν κ²μ λ³Όλ‘λμ λΌκ΅¬μ λλ€. μ΄ μμ€λ μ΄ν리μ 쑰리λ²μ νμμ μΈ μμλ‘, λ§κ³Ό κΉμ΄λ₯Ό λν΄μ€λλ€.λΌκ΅¬μμ€μ μμ¬λ μ€μΈμλκΉμ§ κ±°μ¬λ¬ μ¬λΌκ°λλ€. μ΄ μκΈ°μ λκ΅°κ°λ λ¨μν κ³ κΈ° μ리μμ μΆλ°ν΄ μ μ°¨ 볡μ‘ν λ μνΌλ‘ λ°μ μμΌ°μ΅λλ€. κ·Έ λΉμ μμ¬λ κ³ κΈ°λ₯Ό 쑰리ν λ μ¬μ©νλ ν₯μ λ£μ ν¨κ³Όλ₯Ό μ€μνμκ³ , μ΄λ‘ μΈν΄ νλ―Έκ° κ°λν μμ€κ° νμνκ² .. 2025. 4. 1. λμ₯κ³ λ¨μ μ¬λ£λ‘ λ§μλ λ³Άμλ°₯ λ§λλ λΉλ²μ λμ₯κ³ λ¨μ μ¬λ£λ‘ λ§μλ λ³Άμλ°₯ λ§λλ λΉλ²λμ₯κ³ μ μ¬λ£ νμ©μ μ€μμ±λμ₯κ³ μμ λ¨μ μ¬λ£λ₯Ό κ°μ§κ³ λ³Άμλ°₯μ λ§λλ κ²μ κ²½μ μ μΌ λΏλ§ μλλΌ, νκ²½ 보νΈμλ ν° λμμ΄ λ©λλ€. λ§μ κ°μ μμ λ¨μ μμμ΄λ μ¬λ£κ° λ°©μΉλμ΄ λ²λ €μ§λ κ²½μ°κ° λΉλ²νκ² λ°μν©λλ€. μ΄λ₯Ό λ°©μ§νκ³ λ¨μ μ¬λ£λ₯Ό μ΅λν νμ©νλ κ²μ νλμΈμ νμμ μΈ μ€ν¬ μ€ νλμ λλ€. μλ₯Ό λ€μ΄, μΌλ°μ μΌλ‘ λ°₯μ§μμ λ¨μ λ°₯μ μ ν νμ©λμ§ μκ³ μ§λμΉκΈ° μ½μ΅λλ€. νμ§λ§ μ΄ λ°₯μ λ³Άμλ°₯μΌλ‘ λ³μ μν¨λ€λ©΄, λ λ€λ₯Έ λ§μ κ²½νμ ν μ μμ΅λλ€.μ¬κΈ°μ μ€μν μ μ λ¨μν λ¨μ μ¬λ£λ₯Ό λͺ¨μ λ³Άλ κ²μ΄ μλλΌ, μ΄λ»κ² μ‘°ν©νκ³ μ‘°λ¦¬νλλμ λ°λΌ κ²°κ³Όλ¬Όμ λ§μ΄ ν¬κ² λ¬λΌμ§ μ μλ€λ κ²μ λλ€. μ΄λ λ§μΉ μμ μνμ μ°½μνλ κ²κ³Ό κ°μ΅λλ€. μκΉ,.. 2025. 4. 1. 3μΌ λ§μ λ§μ€ν°νλ λ Έμ€λΈ νλ©μ΄λ λ°ν¨λΉ΅ λ§λ€κΈ° 3μΌ λ§μ λ§μ€ν°νλ λ Έμ€λΈ νλ©μ΄λ λ°ν¨λΉ΅ λ§λ€κΈ°λ°ν¨λΉ΅μ΄λ 무μμΈκ°?λ°ν¨λΉ΅μ λ¨μν λΉ΅μ ν μ’ λ₯κ° μλλλ€. μ΄ λΉ΅μ μ²μ° ν¨λͺ¨μ ν¨κ» λ°ν¨ κ³Όμ μ ν΅ν΄ λ§λ€μ΄μ§λ©°, μ ν΅μ μΌλ‘ μμ² λ λμ μΈλ₯μ ν¨κ» ν΄μ¨ μμμ λλ€. λ°ν¨μ μν΄ νλ―Έκ° κΉμ΄μ§κ³ μκ°μ΄ λΆλλ¬μμ§λ©°, 무μ보λ€λ λͺΈμ μ’μ νλ‘λ°μ΄μ€ν±μ€κ° ν¬ν¨λλ€λ μ₯μ μ΄ μμ΅λλ€. νμ§λ§ λ³ΈμΈμ μ§μμ λ°ν¨λΉ΅μ λ§λλ κ²μ μκ°λ³΄λ€ μ΄λ €μΈ μλ μμ΅λλ€. μ²μ²ν λ°ν¨μν€λ κ³Όμ μ΄ μμ΄ κ·Έλ‘ μΈν΄ μκ°μ΄ 걸릴 μ μκΈ° λλ¬Έμ λλ€. κ·ΈλΌμλ λΆκ΅¬νκ³ , λ Έμ€λΈ λ°©λ²μ μ΄μ©νλ©΄ 볡μ‘ν κ³Όμ μμ΄λ μ½κ² μμ λ§μ λ°ν¨λΉ΅μ λ§λ€ μ μμ΅λλ€.λ°ν¨λΉ΅μ λ§λ€μ΄λ³΄λ©΄ κ·Έ κ³Όμ μ체λ νλμ μμ μ΄λΌκ³ λλ μ μμ΅λλ€. μ£Όμ¬λ£λ λ°κ°λ£¨μ λ¬Ό, κ·Έλ¦¬κ³ μκΈμΌλ‘ κ°λ¨.. 2025. 4. 1. TOP 8 λμ₯κ³ λ¨μ μ¬λ£ νμ© λ³Άμλ°₯ ν μλ²½ μ 리 λ¨μ μ¬λ£ νμ© λ³Άμλ°₯μ λ§€λ ₯λμ₯κ³ μμ μ 곡λλ λ¨μ μ¬λ£λ λ¨μν μ°κΊΌκΈ°κ° μλλλ€. μ€νλ € ν¨μ¨μ μ΄κ³ μ°½μμ μΈ μ리λ₯Ό ν μ μλ κΈ°νμ λλ€. λ¨μ μ¬λ£λ₯Ό νμ©νμ¬ λ³Άμλ°₯μ λ§λλ κ²μ λ¨μνλ©΄μλ λ§€μ° κ³ κΈμ€λ¬μ΄ μλ¦¬λ‘ λ³μ ν μ μμ΅λλ€. λ³Άμλ°₯μ λ€μν μ¬λ£λ₯Ό νμ©ν μ μμΌλ©°, κ°κ°μ μ‘°ν©μ λ°λΌ κ·Έ λ§μ κΉμ΄κ° λ¬λΌμ§λλ€. μ΄ κΈμμλ λ¨μ μ¬λ£λ‘ νμ© κ°λ₯ν μ΅κ³ μ λ³Άμλ°₯ μμ΄λμ΄λ₯Ό μ 곡νκ³ , κ·Έ κ³Όμ μμ κ³ λ €ν΄μΌ ν μ리 νκ³Ό νΈλ¦μ μμΈνκ² μ€λͺ νκ² μ΅λλ€.λ€μν μ¬λ£μ μ‘°νλ³Άμλ°₯μ λ§€λ ₯ μ€ νλλ λ°λ‘ μ¬λ£μ λ€μμ±μ λλ€. λ¨μ κ³ κΈ°, μ±μ, μ¬μ§μ΄ λ°₯λ κ½€ λ€μν©λλ€. μλ₯Ό λ€μ΄, λ―Έλ μκΈμΉ ν μ€, μ‘°κΈ λ¨μ λκ°μ΄μ΄, κ·Έλ¦¬κ³ μκ² μ¬ λΉκ·Όμ΄ μλ€λ©΄ κ°λ¨νκ² λ§μλ λ³Άμλ°₯μ λ§λ€ .. 2025. 4. 1. λ Έμ€λΈ νλ©μ΄λ λ°ν¨λΉ΅ λ§λ€κΈ° AλΆν° ZκΉμ§ μ 리 λ Έμ€λΈ νλ©μ΄λ λ°ν¨λΉ΅ λ§λ€κΈ° AλΆν° ZκΉμ§λ°ν¨λΉ΅μ λ§€λ ₯κ³Ό μμ¬λ Έμ€λΈ νλ©μ΄λ λ°ν¨λΉ΅μ λ§μ μ΄λ€μκ² νΉλ³ν λ§€λ ₯μ μ 곡ν©λλ€. λ°ν¨ κ³Όμ μμ λ°μνλ λ€μν λ§κ³Ό ν₯μ 곡μ μ ν΅μ¬μ μΈ μμλ‘ μμ©νλ©°, κ°μ μμλ μ½κ² μ¦κΈΈ μ μλ μμμ΄ λμμ΅λλ€. λ°ν¨λΉ΅μ μμ¬λ μμ² λ μ μΌλ‘ κ±°μ¬λ¬ μ¬λΌκ°λ©°, κ³ λ μ΄μ§νΈμμλ μ΄λ―Έ λ°ν¨λμ΄ λΆνμ΄ μ€λ₯Έ λΉ΅μ΄ λ§λ€μ΄μ‘λ€λ κΈ°λ‘μ΄ μμ΅λλ€. μ΄μ²λΌ λ Έμ€λΈ λ°ν¨λΉ΅μ μΈλ₯μ μ€λ μ ν΅κ³Ό μμ¬ μμμ λ°μ ν΄ μ¨ μμμ λλ€.λ°ν¨λΉ΅μ κ°μ₯ ν° λ§€λ ₯ μ€ νλλ κ·Έ λ νΉν μ§κ°κ³Ό νλ―Έμ λλ€. λ°ν¨ κ³Όμ μμ ν¨λͺ¨κ° λ°ννλ μν μ΄ ν¬λ©°, μ΄ ν¨λͺ¨λ λΉ΅μ λΆνκ² νκ³ κΉμ΄ μλ λ§μ λ§λ€μ΄λ λλ€. μλ₯Ό λ€μ΄, μ¬μ λμ°(Sourdough)λ μκ° λ°ν¨λ₯Ό ν΅ν΄ λ§λ€μ΄μ§ ν¨λͺ¨κ° νΉμ .. 2025. 4. 1. 4λ¨κ³ μκ°λ£¨ ν¬λ¦¬μ€νΌ μΉν¨ λ°μ£½λ² λ°μν¨μ λΉλ° 4λ¨κ³ μκ°λ£¨ ν¬λ¦¬μ€νΌ μΉν¨ λ°μ£½λ² λ°μν¨μ λΉλ°μκ°λ£¨λ₯Ό νμ©ν ν¬λ¦¬μ€νΌ μΉν¨μ λ§μ μ¬λλ€μκ² μ¬λλ°λ μ리μ λλ€. νΉν, λ°μν μκ°μ μΉν¨μ κ°μ₯ ν° λ§€λ ₯ μ€ νλλ‘ μκΌ½νλλ€. μ¬κΈ°μ μ€μν κ²μ λ°λ‘ λ°μ£½μ λΉλ°μ λλ€. μ¬λ¬ λ¨κ³μ 쑰리λ²μ ν΅ν΄ μκ°λ£¨μ νΉμ±μ μ΅λν μ΄λ¦¬κ³ , λ νΉν λ°μν¨μ λ§λ€μ΄λ΄λ λ°©λ²μ μμλ³΄κ² μ΅λλ€. μ¬λ°λ₯Έ μ¬λ£μ μ μ°¨λ₯Ό ν΅ν΄ λ§μΉ μ λ¬Έκ°κ° λ§λ κ² κ°μ ν¬λ¦¬μ€νΌ μΉν¨μ μμ±ν μ μμ΅λλ€. μ΄ κΈμμλ 4λ¨κ³μ κ±Έμ³ μκ°λ£¨λ‘ λ§λλ λ°μ£½μ λΉλ°μ μΈμΈνκ² μ€λͺ λλ¦¬κ² μ΅λλ€. κ° λ¨κ³λ λ§λΏλ§ μλλΌ κ±΄κ°μ κ³ λ €ν μ΅μ μ μ νμ΄κΈ°λ ν©λλ€.λ¨κ³ 1: μ¬λ£ μ€λΉν¬λ¦¬μ€νΌ μΉν¨μ λ§λ€κΈ° μν΄μλ μ°μ νμν μ¬λ£λ€μ μ€λΉν΄μΌ ν©λλ€. μκ°λ£¨, μ λΆ, μκΈ, νμΆ, κ·Έλ¦¬κ³ λ¬Όμ΄.. 2025. 4. 1. μ΄μ 1 Β·Β·Β· 105 106 107 108 109 110 111 Β·Β·Β· 215 λ€μ λ°μν