νλ‘ μ °νλ μΈμ ν λΆνμ μ΄μ½λ¦Ώ λ¬κ± λ§λ€κΈ° μλ²½ κ°μ΄λ
λΆνμ μ΄ λ€κ°μ€λ©΄, λ§μ μ΄λ€μ΄ κΈ°λνλ κ²μ΄ λ°λ‘ λΆνμ μ΄μ½λ¦Ώ λ¬κ±μ
λλ€. μ΄ λ¬κ±μ λ¨μν κ°μμ΄ μλλΌ, μ¬λκ³Ό κΈ°μ¨, κ·Έλ¦¬κ³ μ μλͺ
μ μμ§νλ νΉλ³ν μμ΄ν
μ
λλ€. μ§μ ν μ΄μ½λ¦Ώ λ¬κ±μ λ§λ€μ΄λ³΄λ €λ μ΄λ€μκ² μ΄ κ°μ΄λλ νλ‘ μ
°νλ€μ νκ³Ό λΉλ²μ λ°νμΌλ‘ ν κΉμ΄ μλ μλ΄μμ
λλ€. μ΄μ½λ¦Ώμ λ
Ήμ΄λ λ°©λ²λΆν° μμν΄ λͺ°λμ λΆμ΄ λ§λ€κ³ , λ°μ½λ μ΄μ
μ μ΄λ₯΄κΈ°κΉμ§, λͺ¨λ κ³Όμ μ μμΈνκ² μ€λͺ
νκ² μ΅λλ€.
μ΄μ½λ¦Ώ λ¬κ±μ λ§λλ κ³Όμ μ 그리 볡μ‘νμ§ μμ§λ§, λͺ κ°μ§ μ€μν ν¬μΈνΈλ₯Ό μ΄ν΄νκ³ λ°λΌμΌ ν©λλ€. μ΄μ½λ¦Ώμ νμ§μ κ·Έ λ§κ³Ό μ§κ°μ κ²°μ μ§λ μ€μν μμμ
λλ€. λ§μλ μ΄μ½λ¦Ώ λ¬κ±μ λ§λ€κΈ° μν΄μλ νμ§ μ’μ μ΄μ½λ¦Ώμ μ ννλ κ²μ΄ νμμ μ
λλ€. μ΄ μ΄μ½λ¦Ώμ μ΅μν 60% μ΄μμ μΉ΄μΉ΄μ€ ν¨λμ κ°μ§ λ€ν¬ μ΄μ½λ¦Ώμ΄ μ΄μμ μ΄λΌκ³ μ λ¬Έκ°λ€μ κ°μ‘°ν©λλ€. λμ±μ΄, μ΄μ½λ¦Ώμ λ
Ήμ΄λ μ¨λλ λ°©λ² λν λ§€μ° μ€μν©λλ€. μ΄λ₯Ό ν΅ν΄ μ΄μ½λ¦Ώμ μ λΆκ³Ό μ€νμ΄ μ μμ΄κ² λμ΄ λΆλλ¬μ΄ μ§κ°μ μ»μ μ μμ΅λλ€.
λΆνμ νΉλ³ν μλ―Έλ₯Ό λ΄κΈ° μν΄, μ΄μ½λ¦Ώ λ¬κ±μ κ°μΈμ μΈ ν°μΉλ₯Ό λνλ κ²λ μ’μ λ°©λ²μ
λλ€. μ¬κΈ°μ λ€μν μ¬λ£λ₯Ό μΆκ°νκ±°λ λ€μν λ§μ λ£μ΄λ³΄λ κ²μ μΆμ²ν©λλ€. μλ₯Ό λ€μ΄, λ°λλΌ ν₯μ΄λ μλͺ¬λ ν₯μ μΆκ°νλ©΄ λμ± νλΆν λ§μ μ¦κΈΈ μ μμ΅λλ€. λν, λΉκ±΄ μ΄μ½λ¦Ώμ΄λ μ€ν λ체μ λ₯Ό μ¬μ©νμ¬ κ±΄κ°ν λ°©μμΌλ‘ μ¦κΈΈ μλ μμ΅λλ€. κ·Έλ¬λ©΄μλ μ΄ μ΄μ½λ¦Ώ λ¬κ±μ μ¬λνλ μ¬λλ€κ³Ό λλκΈ°μ μ μ ν μμ΄ν
μ΄ λ©λλ€.
κ·ΈλΌ μ΄μ ꡬ체μ μΌλ‘ λΆνμ μ΄μ½λ¦Ώ λ¬κ±μ λ§λλ λ°©λ²μ λν΄ μμλ³΄κ² μ΅λλ€. μ΄ λ°©λ²μ κΈ°λ³Έμ μ΄μ§λ§, μ¬λ¬ λ³νμ΄ κ°λ₯νλ―λ‘ μ¬λ¬λΆμ μ€νμΌμ λ§κ² μ‘°μ ν΄λ³΄μΈμ. μ¬κΈ°μ μ¬μ©ν μ¬λ£μ λꡬ 리μ€νΈλ₯Ό κ°λ¨νκ² μ€λͺ
νκ³ , λ¨κ³λ³λ‘ μ§ννκ² μ΅λλ€. κΈ°λ³Έ μ¬λ£λ‘λ κ³ κΈ λ€ν¬ μ΄μ½λ¦Ώ, μ΄μ½λ¦Ώ λͺ°λ, κ·Έλ¦¬κ³ λ°μ½λ μ΄μ
μ¬λ£λ€μ΄ νμν©λλ€. ν¨κ» μ€λΉν΄ λ³ΌκΉμ?
λΆνμ μ΄μ½λ¦Ώ λ¬κ± λ§λ€κΈ°: μ€λΉ μ¬λ£ λ° λꡬ μλ΄
λΆνμ μ΄μ½λ¦Ώ λ¬κ±μ λ§λ€κΈ° μν΄ νμν μ¬λ£μ λꡬλ₯Ό μ λ¦¬ν΄ λ³΄κ² μ΅λλ€. μ΄μ½λ¦Ώ λ¬κ± μ μμ μΆλ°μ μ μ§ μ’μ μ¬λ£λ₯Ό μ ννλ κ²μ
λλ€. μ¬κΈ°μλ μ κ·Ή μΆμ²νλ μ¬λ£μ λꡬλ€μ μκ°νκ² μ΅λλ€. μ°μ , μ νν μ΄μ½λ¦Ώμ μ’
λ₯μ λν΄ μ€λͺ
νκ² μ΅λλ€. λ€ν¬ μ΄μ½λ¦Ώ, νμ΄νΈ μ΄μ½λ¦Ώ, λ°ν¬ μ΄μ½λ¦Ώ λ± λ€μν μ’
λ₯κ° μμΌλ©°, κ°κ°μ νΉμ§μ΄ λ€λ¦
λλ€. λ€ν¬ μ΄μ½λ¦Ώμ κΉκ³ μ§ν λ§μ΄ λ§€λ ₯μ μ΄λ©°, νμ΄νΈ μ΄μ½λ¦Ώμ λΆλλ½κ³ λ¬μ½€ν λ§μ μ 곡ν©λλ€. λ°ν¬ μ΄μ½λ¦Ώμ ν¬λ¦¬λ―Έν μκ°κ³Ό λ¬μ½€ν¨μ΄ λ보μ
λλ€.
μ¬λ£λ‘λ λ€μκ³Ό κ°μ κ²λ€μ΄ νμν©λλ€. μ°μ , λ€ν¬ μ΄μ½λ¦Ώ 300g, μμ© μμ, κ°μ’
λ°μ½λ μ΄μ
μ¬λ£λ‘λ νΌμ€νμΉμ€ κ°λ£¨, μ½μ½λ κ°λ£¨, μΊλ¬λ©, κ·Έλ¦¬κ³ μλͺ¬λ μ¬λΌμ΄μ€λ₯Ό μΆμ²ν©λλ€. μ΄λ¬ν μ¬λ£λ€μ μ΄μ½λ¦Ώ λ¬κ±μ μΈκ΄μ λμ± λ§€λ ₯μ μΌλ‘ λ§λ€μ΄μ€ κ²μ
λλ€. λ λ€λ₯Έ μ€μν μμλ μ΄μ½λ¦Ώ λͺ°λμ
λλ€. λ€μν λμμΈμ λͺ°λκ° μμΌλ―λ‘, μνλ ννμ ν¬κΈ°μ λ§λ λͺ°λλ₯Ό μ ννλ κ²μ΄ μ€μν©λλ€. λͺ°λμ μ§κ°λ μ΄μ½λ¦Ώ κΈ°λ³Έ ννμ ν° μν₯μ λ―ΈμΉλ―λ‘, μ¬μ§μλ μ κ²½ μ¨μΌ ν©λλ€.
μ΄μ λꡬμ λν΄ μ΄ν΄λ³΄κ² μ΅λλ€. μ΄μ½λ¦Ώμ λ
ΉμΌ λλ μ€νκΈ°λ μ μλ μΈμ§λ₯Ό νμ©ν μ μμΌλ©°, μ μ ν μ¨λ μ‘°μ μ΄ κ΄κ±΄μ
λλ€. λν, μ΄μ½λ¦Ώμ λΆμ λλ μ€νΌμ΄λ μ£Όκ±±, κ·Έλ¦¬κ³ λ§λ₯Έ μ건μ μ€λΉνλ©΄ μ’μ΅λλ€. μ΄μ½λ¦Ώμ μλΆν μ©κΈ°μ μ νλ μ€μνμ¬, λΉλλ°±μ΄λ μμ λ³Όμ μ€λΉνλ©΄ μ€κΈ°κ±°λ κ³Όν¨μ λ°©μ§νλ λ° μ μ©ν©λλ€. λ§λ€κΈ° μ , νμν λͺ¨λ μ¬λ£λ₯Ό νκ³³μ μ λ¦¬ν΄ λκ³ , μμ
곡κ°μ μ²κ²°νκ² μ μ§νλ κ²λ μμ§ λ§μΈμ.
μ΄ λͺ¨λ μ€λΉκ° μλ£λλ©΄ 본격μ μΈ μ΄μ½λ¦Ώ λ¬κ± λ§λ€κΈ°μ λ€μ΄κ° μ€λΉκ° λ κ²μ
λλ€. κ°κ°μ μ¬λ£μ λꡬλ€μ΄ μ΄λ»κ² κ²°ν©λμ΄ λΆνμ μ΄μ½λ¦Ώ λ¬κ±μ λ§λ€μ΄λ΄λμ§, λ€μ λ¨κ³μμ λ κΉμ΄ νν€μ³ 보λλ‘ νκ² μ΅λλ€.
λΆνμ μ΄μ½λ¦Ώ λ¬κ± λ§λ€κΈ°: λ¨κ³λ³ κ°μ΄λ
μ΄μ 본격μ μΌλ‘ λΆνμ μ΄μ½λ¦Ώ λ¬κ±μ λ§λλ λ¨κ³μ λ€μ΄κ°κ² μ΅λλ€. λ¨κ³λ³λ‘ μ§ννλ―λ‘ κ° λ¨κ³μμ μ£Όμν΄μΌ ν μ λ€μ μΆ©λΆν μ€λͺ
λλ¦¬κ² μ΅λλ€. 첫 λ²μ§Έ λ¨κ³λ μ΄μ½λ¦Ώμ λ
Ήμ΄λ κ²μ
λλ€. μ΄μ½λ¦Ώμ λ
ΉμΌ λλ μμ¦κΈ°λ₯Ό μ΄μ©νλ κ²μ΄ κΆμ₯λ©λλ€. μμ λλΉμ λ¬Όμ λμΈ ν, κ·Έ μμ λ΄μ΄μ©κΈ°μ μ΄μ½λ¦Ώ μ‘°κ°μ λ΄μ μ΄μ½λ¦Ώμ΄ λΆλλ½κ² λ
Ήμ λκΉμ§ μ μ΄μ€λλ€. μ΄λ μ λ λ¬Όμ΄ λ€μ΄κ°μ§ μλλ‘ μ£Όμν΄μΌ ν©λλ€. λ¬Όμ΄ μ‘°κΈμ΄λΌλ λ€μ΄κ°λ©΄ μ΄μ½λ¦Ώμ μ§κ°μ΄ λ§κ°μ§λ κ²½μ°κ° λ§μ΅λλ€.
λ λ²μ§Έ λ¨κ³λ λ§λ₯Έ λͺ°λμ λ
ΉμΈ μ΄μ½λ¦Ώμ λΆμ΄μ£Όλ κ²μ
λλ€. λ¨Όμ , λͺ°λμ λ΄λΆ νλ©΄μ μ΄μ½λ¦Ώμ λ°λΌμ£Όμ΄μΌ ν©λλ€. μ΄λ κ² νλ©΄ μ΄μ½λ¦Ώμ΄ λμ± μ λΆκ³ κΉ¨μ§μ§ μκ² λ©λλ€. κ·Έ ν, λͺ°λλ₯Ό 5-10λΆ μ λ λμ₯κ³ μ λ£μ΄ μ΄μ½λ¦Ώμ΄ λ¨λ¨ν΄μ§ λκΉμ§ κΈ°λ€λ¦½λλ€. μ΄ κ³Όμ μ μ΄μ½λ¦Ώ λ¬κ±μ ννλ₯Ό μ νλ λ° λ§€μ° μ€μν©λλ€. μ²μμλ μκ² λ€ μΆμ μ λλ‘ μ‘°μ¬μ€λ½κ² λ§λΆμ΄λ κ²μ΄ μ’μ΅λλ€.
μΈ λ²μ§Έ λ¨κ³λ μ΄μ½λ¦Ώμ μ κ±°νλ κ³Όμ μ
λλ€. μ΄μ½λ¦Ώμ΄ μμ ν κ΅³μ ν, λͺ°λμμ μ‘°μ¬μ€λ½κ² μ΄μ½λ¦Ώ λ¬κ±μ κΊΌλ΄μΌ ν©λλ€. λΆλλ½κ²λ§ λλ¬μ£Όκ³ , μ λ μΈκ² λΌμ΄λ΄μ§ μλλ‘ μ£Όμν΄μΌ ν©λλ€. μ΄λ, λ¬κ±μ νλ©΄μ΄ κΉ¨μ§μ§ μλλ‘ μ‘°μ¬μ€λ½κ² μ§νν΄μΌ ν©λλ€. λ§μ½ μ΄μ½λ¦Ώμ΄ κΉ¨μ‘λ€λ©΄, λ€μ λ
Ήμ¬μ ννλ₯Ό 보쑴νλ κ²λ κ°λ₯ν©λλ€. λ§μ§λ§μΌλ‘ λ°μ½λ μ΄μ
μ μν΄ μ½μ½λ κ°λ£¨λ₯Ό λΏλ¦¬κ±°λ, νΌμ€νμΉμ€ κ°λ£¨λ‘ λ§λ¬΄λ¦¬ν΄μ£Όλ©΄ λμ± νλ €ν λλμ μ€ μ μμ΅λλ€.
λ§μ§λ§ λ¨κ³, ν¬μ₯ λ° μλΉ μ€λΉλ μμ§ λ§μμΌ ν©λλ€. μμ λΌλ²¨κ³Ό ν¨κ» ν¬μ₯νλ©΄ μ λ¬Όμ©μΌλ‘λ μ΅κ³ μ
λλ€. μ΄λ° κ³Όμ μ ν΅ν΄ μμ±λ λΆνμ μ΄μ½λ¦Ώ λ¬κ±μ λΉμ μ λΆνμ ν
μ΄λΈμ νμΈ΅ λ λΉλ΄ μ€ κ²μ
λλ€. μ¦κ±°μ΄ κΈ°λΆμΌλ‘ μ¬λνλ μ΄λ€κ³Ό ν¨κ» λλ μ μλλ‘ λ―Έλ¦¬ μ€λΉν΄ 보μΈμ.
λΆνμ μ΄μ½λ¦Ώ λ¬κ± λ§λλ λ° νμν νκ³Ό μ£Όμμ¬ν
λΆνμ μ΄μ½λ¦Ώ λ¬κ±μ λ§λ€λ©΄μ μ μν΄μΌ ν λͺ κ°μ§ νκ³Ό μ£Όμμ¬νμ μ λ¦¬ν΄ λλ¦¬κ² μ΅λλ€. μ΄ λΆλΆμ λͺ¨λ κ³Όμ μμ μ μ©νκ² μμ©ν κ²μ΄λ―λ‘, κΌ μ°Έκ³ ν΄ μ£ΌμΈμ. 첫 λ²μ§Έλ‘λ μ΄μ½λ¦Ώμ μ§μ μ λ κ°κ³Όνμ§ λ§λΌλ μ μ
λλ€. ν° μ°¨μ΄λ₯Ό λ§λ€μ΄λΌ μ μλ μμμ
λλ€. μμ₯μμ ꡬ맀ν μ μλ μ μ§ μ΄μ½λ¦Ώ λμ , κ³ κΈ λ€ν¬ μ΄μ½λ¦Ώμ΄λ μμ μ΄μ½λ¦Ώμ μ΄μ©νλ©΄ λ§κ³Ό μ§κ°μμ νμΈ΅ λ°μ΄λ κ²°κ³Όλ₯Ό μ»μ μ μμ΅λλ€.
λ λ²μ§Έλ‘, λ
Ήμ΄λ μ¨λμ μκ°μ μ μ‘°μ ν΄μΌ ν©λλ€. μ΄μ½λ¦Ώμ μ¨λμ λ§€μ° λ―Όκ°νλ―λ‘ μ μ μ¨λμμλ§ νλ₯Έλ€λ, λ무 μ§§μ μκ°μ μ¬λ¬ μ°¨λ‘ μ½κ² λ°μ°κΈ°λ³΄λ€λ ν©κΈ λΉμ¨μ μκ°μ μ μ§ν€λ κ²μ΄ μ€μν©λλ€. μ΄λλ κ³ μ¨μμλ λ
Ήμ§λ§, λ€μ μμΌλ©΄ κ΅³μ΄λ²λ¦¬λ νΉμ§μ΄ μμΌλ―λ‘ μ£Όμν΄μΌ ν©λλ€.
μΈ λ²μ§Έλ κ°μΈμ μ·¨ν₯μ λ§μΆ° λ°μ½λ μ΄μ
μ λ€μνκ² μλν΄ λ³΄λΌλ κ²μ
λλ€. λ€μν μμλ ν
μ€μ²μ λ°μ½λ μ΄μ
μ ν΅ν΄ λλ§μ λλμ λμ± ν λλ‘ νμ©ν μ μμ΅λλ€. λ¬κ±μ λ΄μΈλΆλ₯Ό μμκ² κΎΈλ―Έκ³ , κ°μ±μ λ΄μ보μΈμ. λν, μΉκ΅¬λ€μ΄λ κ°μ‘±κ³Ό ν¨κ» μ¦κΈ°κ³ λλ μ μλλ‘ μ¬λ¬ κ°λ₯Ό λ§λλ κ²λ μλ¦λ€μ΄ κ²½νμ΄ λ κ²μ
λλ€.
λ§λ¬΄λ¦¬λ‘, λΆνμ μ΄μ½λ¦Ώ λ¬κ±μ λ¨μν κ°μ μ΄μμ κ°μΉλ₯Ό μ§λλλ€. μ΄ κ³Όμ μ ν΅ν΄ μ¦κ±°μμ λλΌκ³ , μ μ±μ λ€ν΄ λ§λ μ΄μ½λ¦Ώμ ν¨κ» λλλ κ·Έ μμ²΄κ° λ°λ‘ λΆνμ μ κΈ°λ
νλ κ²μ
λλ€. κ·Έλ¬λ νΌμκ° μλ ν¨κ» μ¬μ λ₯Ό κ°μ§κ³ λ§λ λ€λ κΈ°μ¨μ λ껴보μκΈ°λ₯Ό λ°λλλ€.
λΆνμ μ΄μ½λ¦Ώ λ¬κ±μ λ§λ€λ©° λλ§μ μ€νμΌ μ°ΎκΈ°
λΆνμ μ΄μ½λ¦Ώ λ¬κ±μ λ§λλ κ³Όμ μ λ¨μν λ μνΌλ₯Ό λμ΄, μμ μ μ€νμΌκ³Ό κ°μ±μ λ°κ²¬νλ κΈ°νμ
λλ€. λ§μ μ¬λλ€μ΄ κ°μ μ¬λ£λ‘ κ°μ λ°©λ²μΌλ‘ μ΄μ½λ¦Ώμ λ§λ€ μ μμ§λ§, κ°μκ° μΆκ΅¬νλ λ§κ³Ό 보기μ λ°λΌ μμ ν λ€λ₯Έ κ²°κ³Όλ¬Όμ΄ νμνκ² λ©λλ€. κ·Έλ¬λ―λ‘, μ΄ κΈ°νμ λλ§μ λ
νΉν μ€νμΌμ κ°λ°νλ κ²λ λ©μ§ κ²½νμ΄ λ κ²μ
λλ€.
λ¨Όμ , λ€μν μ΄μ½λ¦Ώμ μ‘°ν©μ ν΅ν΄ κ°μΈμ μ·¨ν₯μ μ°Ύμ보μΈμ. λ€ν¬ μ΄μ½λ¦Ώμ μ»€νΌ μΆμΆλ¬Όμ λ£μ΄ μ΄λ§μ κ°μ‘°νκ±°λ, νμ΄νΈ μ΄μ½λ¦Ώμ νλΈλ₯Ό νμ©νμ¬ νΉλ³ν ν₯μ λ보μ΄κ² νλ λ°©λ² λ±μ κ·Έ μμκ° λ κ²μ
λλ€. μ΄λ° μ‘°ν©μ λλ§μ λ―Έκ°μ νννλ μ’μ λ°©λ²μ΄ λ κ²μ
λλ€.
λμ§Έλ‘, ν
λ§μ λ§μΆ λμμΈ λ° λ°μ½λ μ΄μ
μ μλν΄λ³΄λ κ²λ μ’μ΅λλ€. μ£½μ μλͺ
μ΄ λ€μ μ΄μλλ λΆνμ μ μλ―Έλ₯Ό λ΄μ, νμ¬ν κ½μ΄λ μλ‘λ¬λ‘ν μμμ μ€νλ§ν΄μ νμ©ν΄ 보λ κ²μ μ΄λ¨κΉμ? λν, κ°μ‘±μ΄λ μΉκ΅¬λ€κ³Ό ν¨κ» κ°μμ κ°μ±μ λ΄μ μ΄μ½λ¦Ώ λ¬κ±μ μ μνκ³ μλ‘ λΉκ΅ν΄λ³΄λ κ²λ μ¦κ±°μ΄ νλμ΄ λ κ²μ
λλ€. μ΄λ‘ μΈν΄ μλ‘μ μ°½μλ ₯μ κ²©λ €ν μ μλ κΈ°νκ° λ μ μμ΅λλ€.
λ§μ§λ§μΌλ‘, μ¦κ±°μ΄ μΆμ΅μ λ¨κΈ°κΈ° μν΄ μ¬μ§ 촬μμ μμ§ λ§μΈμ. μμ±λ μ΄μ½λ¦Ώ λ¬κ±μ μλνκ±°λ, λ§λ€κ³ μλ κ³Όμ μμμ μκ°λ€μ κΈ°λ‘νμ¬ λμ€μ λ€μ λ³΄κ² λλ κ²μ μμ€ν μΆμ΅μ΄ λ©λλ€. μ΄λ κ² λ
νΉνλ©΄μλ μλ―Έ μλ λΆνμ μ΄μ½λ¦Ώ λ¬κ± λ§λ€κΈ°μ μ¬μ μ ν΅ν΄ μ¬λ¬λΆμ μ°½μλ ₯κ³Ό κ°μ±μ λ°νν΄ λ³΄μκΈ°λ₯Ό λ°λλλ€.
μ¬λ£ | μλ |
---|---|
λ€ν¬ μ΄μ½λ¦Ώ | 300g |
μμ© μμ | μ λΉλ |
λ°μ½λ μ΄μ μ¬λ£ | μ λΉλ |
λͺ°λ | 1μΈνΈ |
FAQ μΉμ
Q1: λΆνμ μ΄μ½λ¦Ώ λ¬κ±μ λ§λ€κΈ° μν΄ νμν μκ°μ μΌλ§λ λλμ?
A1: μ΄μ½λ¦Ώ λ¬κ±μ λ§λλ κ³Όμ μ μ€λΉ, λ
Ήμ΄κΈ°, κ΅³νκΈ°, λ°μ½λ μ΄μ
λ± κ° λ¨κ³μ λ°λΌ λ€λ₯΄μ§λ§, λμ²΄λ‘ μ 체μ μΌλ‘ 2-3μκ° μ λ μμλ©λλ€.
Q2: μ΄μ½λ¦Ώμ μ’ λ₯λ μ΄λ€ κ²μ΄ κ°μ₯ μ’λμ?
A2: λ§μ΄ μ§νκ³ μ§κ°μ΄ μ’μ λ€ν¬ μ΄μ½λ¦Ώμ μΆμ²ν©λλ€. μ μ΄λ 60% μ΄μμ μΉ΄μΉ΄μ€ ν¨λμ κ°μ§ μ΄μ½λ¦Ώμ΄ μ΄μμ μ
λλ€.
Q3: μ΄μ½λ¦Ώμ κ΅³νλ μ΅μ μ μκ°μ μΈμ μΈκ°μ?
A3: μ΄μ½λ¦Ώμ μΌλ°μ μΌλ‘ 5-10λΆ μ λ λμ₯κ³ μ λ£μΌλ©΄ μΆ©λΆν κ΅³μ΅λλ€. κ·Έλ¬λ μμ ν κ΅³μ λκΉμ§ κΈ°λ€λ¦¬λ κ²μ΄ λ μ’μ΅λλ€.
λΆνμ μ΄μ½λ¦Ώ λ¬κ± λ§λ€κΈ°μλ 무νν κ°λ₯μ±μ΄ μ‘΄μ¬ν©λλ€. μ΄ κ°μ΄λλ₯Ό ν΅ν΄ μ°½μλ ₯μ λ°ννκ³ , κ°μ‘± λ° μΉκ΅¬λ€κ³Όμ λ°λ»ν μκ°λ€μ λ§λ€μ΄ 보μΈμ. μ¬λ¬λΆμ μ΄μ½λ¦Ώ λ¬κ±μ λΆνμ μ λ°λ»ν κΈ°μ΅μ μ μ¬ν κ²μ
λλ€. μ΄μ , μ¬λ¬λΆμ μκΈΈλ‘ λ§λ€μ΄λΈ μ΄ λ¬μ½μ μ¦κΈ°μΈμ!
#λΆνμ , #μ΄μ½λ¦Ώ, #μ΄μ½λ¦Ώλ¬κ±, #λμ νΈ, #λ μνΌ, #νΈλλ©μ΄λ, #λΆνμ κΈ°λ , #DIY, #μ΄μ½λ¦Ώλ μνΌ, #κ°μ μ리